ヒーリングは必要なの?

わたしたちはこれまで、毎日のように掃除をしたりお風呂に入ったりして、空間やカラダはきれいにしてきたものの、ココロやハートなど見えないところはほったらかしにしてきました。だって見えないから…。

自分の感じる感情やキモチは自分しか知らない…わからない。だけどそれも感じることがイヤで、そういうことを考える自分を責めてしまったり、ないことにしてしまったり…。

なんで…自分の感情やキモチを
どうして大事にしてあげられないの?

それは、自分を大事にしていないから。自分は大切に扱う価値がないと思ってきたから。自分に対して「おまえはこんな扱いでいいんだ」と自分を無視したり、自分より他人を大事に扱って自分を犠牲にしてしまったり、これまでの経験がダメだったからまたそうだろうとネガティブに受け取り、口にする言葉はいつもネガティブな言葉ばかりになっていた…。そうするとカラダや細胞は自分に対しての扱いに泣いて悲しんで、生きる気力すら無くしてしまった状態になるし、友人や周りの人もネガティブな言葉なんてもらいたくないから、だんだん避けられるようになりつきあいも減り、どんどん自分の運は底状態になってループしてしまいます。

個人差はあるものの、いま人生の底状態だと感じている方は、だいたいこんな感じかなと思います。

そこで気づかずにそのまま生きて、ガチガチの頑固じいさんばあさんになって孤独に生きるか、気づいて変化していき人間関係も恵まれてシアワセになりたいかの選択です。だいたい30代後半から40代が分かれ目になってきます。 結果というのは、自分で蒔いてしまった「因果応報」です。このまま寂しい人生になっても「自分のせい」だということを覚えていてください。

自分から出したものが自分に返ってくる

「ありがとう」というキモチを伝えたら、相手も喜んでくれて感謝のキモチが返ってきますよね。怒りをぶつけたら怒りが返ってきます。疑いをかけたら疑われた方は「この人に信頼されていない」と悲しい気分にさせられたので、機嫌が悪くなったり無視したり、あなたとの関係を一歩引くようになりますよね。単純です。いま人間関係も悪いというのなら、自分から先に何を差し出したか考えてみるといいです。

疑いをかけちゃったのは、相手が疑われることをしたからではなくて、あなたが「不安で信じられないから」なんですが、相手が本当にそういうことをしていなくても、ココロの中に不安で信じられない自分がいるから、なくても疑いをかけてしまうのです。心理学では「投影」と言います。そこからたどっていくと、人を信じられない人は自分のことを信じていません。自分に自信がないからです。でもさらに遡っていくと、その理由は両親から愛されなかったから不安で自信がなかった…ということにたどりついたりします。インナーチャイルドが傷ついて悲しんでいたのですね。その感情は癒されるまで自分の中に生きていて、忘れられているだけで思い出されて解放されるのを待っているんです。その感情に気がつき、その時のことを想い出し、キモチを味わいつくしてあげることで感情は癒されます。癒してあげると不思議と同じことが起きてももう不安にならないし、自分を信頼できているので相手を疑うことももうありません。

カンタンに言うと、これが癒しのメカニズムです。つまりは我慢したりみないふりしてきたことは、ココロの扱い方としては間違っていたからいまツラくなってしまっているのです。

きっと自分の中には地雷がたくさんあると気づくかもしれません。顕在意識で気づいていなくても感情はバロメーターですから、「何にイライラするか」「何を言われると怒るのか・気分が悪くなるのか」を客観的に見て行くと、そこが傷ついているんだなとわかります。

傷ついているところを癒すと感情は反応しなくなります。
癒されると怒らなくてよくなります。
いつも感謝でにこにこしていられます。
そんな自分に変わっていきます。

そうすると「なんか最近○○さん感じがいいよね。明るくなったね」って周りが変わっていきます。これ〝自分から出したものが自分に返ってくるエネルギーの法則〟です。不思議なものですが、見えないものなのに人はなんとなく〝機嫌悪いでしょ〟とか〝なんかいいことあった?〟ってわかるものです。こどもや男性なんて敏感だから、女性の雰囲気が変わるとうれしいものです。恐くて話しかけられなかったのが、話しかけられやすくなるなんてことになっていきます(笑)

浄化や解放されていく度にキモチは軽くなって明るくなるんですが、スピリチュアル的なことで言うと、オーラと言われる部分にそれらの汚れなどが溜まるので、きれいになると波長が変わるとかオーラが変わってくるんですね。そうすると周りは雰囲気が変わったと感じるのです。そうなると引き寄せるものが変わってくるのです。同じ周波数のものを引き寄せるということが、「類は友を呼ぶ」と言うことでもあり「最近出逢う人は、いい人たちばかりなんだよね〜」なんてことになってくるようになります。

ヒーリングをなぜすすめるのか?

さて、ここからがなぜヒーリングを勧めるのかってことなんですが、どうやって浄化するか解放するかってことを実際的な方法で考えると、心理学のセミナーもいいですよ。実際にその時の感情を思い出して癒すことがいちばんいいですし、ココロの扱い方を知っているプロですから。わたしも心理学を知っているので、それに伴ったココロへのアプローチをしています。でも人は我慢したりがんばってきた感情やキモチをたくさん抱えていて、自分の意思でひとつひとつ解放していくのには、結構コントロールがいります。自分の感情的には納得いかない…なんてことがあると思いますが、コレいらないんです。でも感情が邪魔してなかなか手放せません。逆に言うと「あら、そうなの」ってサクッとバイバイできると、浄化はサクサク進めます。水の星座の人より風の星座の人の方が浄化は上手でしょう(笑)まだ向き合えない、手放せない方は手放したくなる時期が来るのを待ってもいいので強制はしませんが、ヒーリングはそんなコントロールの利かない自分の感情も関係なく、癒しながら記憶が薄れて忘れてしまうようにしてくれます。気がついたら、あのこともう想い出さなくなった!って状態になれます。

いまどうにもならずとにかく運をあげたいという方は、まず無料のヒーリングからでもはじめてください。余裕がないと考えられないですし、溜まっているものを落としていかないと気づかないことがあります。ガチガチに凝り固まっているココロは、癒して少しずつ柔らかくしてあげることで、感じなかった感情も涙を流せるように、ゆるむことで感じることができるようになってきます。そう、涙が出ない感じない状態になると、人は感動もしなくなり生きることに無機質になり、よろこびも楽しさも忘れてしまうんです。

だからそれらを忘れてしまった時、カラダはストップをかけます。強制的にもうダメだと入院することになったり、リセットをかけるのです。どん底だと思うタイミングは、ココロや魂からのSOSだと言えます。

毎日少しずつ細胞が作られて、死んでまた再生していくみたいに、わたしたちの感情やキモチも毎日生きて新しくなっています。日々こつこつの生活習慣や自分のココロとカラダの健全な健康が、自分を作っているという自覚はあると思います。それには日々自分とのコミュニケーション。自分のキモチに気づき寄り添い、大事にして嘘をつかないこと。それは好き勝手にやるという意味ではなく、わがままや傲慢は倫理と秩序で自分を正して、魂の成長をしていくこと。これこそが生まれてきた意味でもあり、それを止めて恐れから守りに入っていまうことで滞りますから。自分の感情を無視して感じなくなることで運を落としストップされるのなら、いま感じている自分の感情を素直に受け入れ味わい尽くし、喜怒哀楽で揺れながらも変化して成長していくことが、魂を輝かせ健全に生きて行けるコツと言えます。そう、ありのままの自分で感じるままに感じていいんです。

イヤだキライだと思っていた自分の中を
がんばってくれてありがとうと愛おしくハグしてあげる。
「分離」していた自分から「統合」へ。

「自分のこと愛おしいとかどうして思えるんですか」なんて言葉が、占星術のセッションをしている時にも言われたことがあります。でも自分は自分以外の何者にもなれないのに、どうして自分を愛さず憧れる他人のようになろうとするのでしょう? 誰もあなたにはなれないのだから、あなた意外にはあなたになれないのに。

自分には「ない」と思っているから、外へ習いものしたり資格を習得したりがんばっている。そうしたら評価されるから? 資格を取れば自信がつくから? 褒められたら自分が必要とされていると思えるから? …でもそれは「ない」ことが前提の搾取の状態です。憧れのブランド品をたくさん手に入れても、お金もたくさんあるけど、なぜか満たされない…と気づく日が来るでしょう。

自分には「ある」と思っていると、ふつうの自分でもぜんぜんだいじょうぶです。キャリアとか学歴とかなくても、いつもココロから満たされてシアワセでいられます。いまの自分で十分足りて満足しているからです。外側のモノは内側のココロを一時的に満たすことはできても、またなくなってしまえばまた補うことに必死になってしまいますが、内側が満たされていると外側も満たしていけるようになります。内側を満たすということは「すでに持っている」ことを知ることです。自分はこのままで十分完璧で愛される存在であるということです。

「そんなことはない、自分は足りない愛されない…」と思うのならば、そのココロの奥には何がありますか?親の期待に応えようとがんばってきましたか?こうしないと愛されないと自慢できるすごい自分にならなくてはいけず、がんばってきた呪縛ではないですか?人と比べたり、勝たなくてはいけませんか?誰のために生きているんですか?もうその呪縛から解き放たれていいのですよ。他人の価値観ではなく、自分を生きましょう。

自分の感情やキモチをココロを愛で満たす。
愛で満たされると安心に包まれます。

完全に愛されているという感覚〝Being Completely Loved〟というエンジェルエッセンスがあります。完全な愛ってどういうものなのか感じてみたかったからです。そしたらココロの中は〝安心〟で満たされて、ふわふわシアワセでキモチゆくなります。きっと赤ちゃんの時、たくさんの人に愛を向けられて守られ、すべてを受け取って満たされていた時の感覚なのではないでしょうか?

オトナになるとこういう安心感より、不安を感じることの方が多くなると思いますが、〝地球からは落っこちない〟という無意識の安心を誰もが知っているように、「いつも守られているんだよ安心してていいんだよ」ということを無意識でわかっていると、何も恐くなくなります。チカラを抜かないとプールの水に浮くことができないように、わたしたちは不安だからチカラを入れ過ぎていますよね。その不安や恐怖を手放してみませんか?

がんばらなくてもチカラを入れなくても、
ありのままでだいじょうぶだということを知る

人は不安や恐怖を根源に行動する場合と、愛から行動する場合があります。愛から行動する時人にも与えられるようになると、それ以上のものが返って来るようになり、よいことばかりが起こるようになってきます。お金も不思議といろんなところから回ってくるようになります。運がどんどん上がります。そしてここでの愛は犠牲や執着、依存ではなく、自分が満たされているからこそ自立した無条件の愛になっています。そういう愛は爽やかで軽く、人ももらってうれしいのです。こんなにしてあげるんだから愛してよという執着の愛は不安や恐怖から生まれ、ドロドロと重いから逃げられるのです。不安や恐怖からの条件付きの愛か、見返りを求めない無条件の愛からか、自分の内側の違いで結果はいくらでも変わってきます。

罪を憎んで人を憎まず

自分や相手を憎まないことです。そうしてしまったのには理由がありますから。だけどいつまでもその感情を持ち続けていては毒になってしまいます。「わかっていながらやる」ことが悪いのです。「もうやらない」決心をして、その感情やキモチはきれいにバイバイ。癒して浄化してしまいましょう。でもその感情やキモチの癒しや浄化は感情があるため、自分で向き合ってもなかなか手放せず癒せないことが多く、実際にはヒーリングしたりフラワーエッセンスなどを活用して癒していくことが懸命かなと思います。ヒーリングを受けることで、キモチも薄れていつしか消えてなくなっていきます。個人の想いの深さや個人差があるので一回でぜんぶきれいに、とは言えませんが、何回か受けているうちに薄れて忘れてしまうのです。相手にとっても自分にとっても〝許すこと〟は、最大の癒しになります。

でも自分の闇は悪いものではありません。これまで〝自分で生きて来て感じてきたこと〟がギフトです。この抱えてきた闇から光に転換するプロセスは、生まれてきていままで生きてきてよかったといういちばんの感動になるでしょうし、闇が深いほど喜びやシアワセは大きいと言えます。

陰極まれば陽となる

闇だと思っていたものをちゃんと見て存分にそのキモチを味わっていく。とことんイヤな最低な自分…イヤでイヤでしょうがない状態を味わってみる。底を極めてみるとそこから好転します。分離から統合へ。そのために生きていたのか…とわかる時が来て、生きてきてよかったと思える瞬間が。闇から光への転換がわたしたちの人生にはあります。大嫌いだった自分と仲直りして受け入れて、大好きな自分へと変容していく…。世界が変わって見えます。そうです、これまで見ていた世界は自分の投影でした。自分が勝手に思い込んで色メガネで見ていたことがわかります。統合して満たされた自分には、ココロから楽しくてうれしいことばかりの世界が見えます。

癒しってすごいでしょ?

ちゃんと自分とのコミュニケーションをちゃんと取って、いままで気づかずにいて泣いてたり怒ってたりしてたキモチに気づいて、受け入れてくれるのをココロやハートは待っていました。見ないふりしてきたキモチはいつ気づいてもらえるんだろうと、自分の中で解放されるのを待っていましたよ。

たくさん溜まって溢れ出してきたキモチ…少しずつヒーリングや浄化で癒していくと、ココロやハートはみるみる輝きを取り戻して元気になってきます。自分の闇さえも愛おしくなり光へと変わっていくのです。自分が変わると周りが変わってきて体感するので、どんどん癒して変化が楽しくなります。そして自分の中に隠れていたキモチを見つけるのも楽しいですよ。わたしなんて「自分には愛なんてないかもしれない」と思っていたのが隠れていて、みつかりました。「わたしにもあった〜!」とみつけた時のよろこび(笑)

さぁ、ココロやハートにも日々のお手入れ・クリアリング習慣をしていきませんか?　たまねぎの皮を1枚1枚剥ぐようにきれいに浄化して、赤ちゃんのようにぴかぴかの魂になってからが、本当の人生のはじまりです。「これまでのことは全部必要だった…生きていてよかった」と思える日が必ず来るんですよ♡自分と向き合えるのは自分しかいません。自分とのコミュニケーションを取り、内省しながら癒し浄化し、本来の自分を生きましょう。

everlasting*lightworkではそれらのサポートを致します。
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